Vipassana – Mon retour – Janvier 2023

Du 18 au 29 janvier je participais à un cours de méditation Vipassana.
Beaucoup d’entre vous m’ont demandé de leur faire un retour de cette expérience.
Le voici sous forme d’enregistrements vocaux.
Tu peux les écouter à la manière d’un podcast, tu peux choisir la vitesse de lecture pour accélérer mes blancs et ne pas entendre mes tics de langage.
Bonne écoute à toi !

P.S. SPOILER ALERT : Lors de mes 10 jours, j’ai beaucoup pensé aux témoignages que j’avais entendu et lu. Je pense qu’ils ont influencé considérablement mon expérience. Si tu souhaites suivre un cours Vipassana et que tu écoutes ces enregistrements, ils vont sans doute influencer ce que tu vas penser de Vipassana et ce que tu vas vivre si un jour tu décide de suivre un cours.

Introduction :

Pourquoi Vipassana ?

Le contexte et mon arrivée épique par la forêt :

L’emplois du temps et ce que j’en ai fais…

Le lieu, un peu trop propre ?

Enseignants, managers, servant.e.s – Qui s’occupaient de nous ?

Trop de bruit dans le silence !

Pas de téléphone, pas de livre, pas de quoi écrire…

Pas d’interactions verbales, une libération ?

Nos têtes de dépressifs…

Les enregistrements de Goenka, (méditations et discours du soir), tout est merveilleux…

L’avidité, l’aversion et la technique vipassana :

Des idées de scénographies :

Le 10ème jour, blablablablablablabla…

De l’argent et des servants :

Retour chez moi :

Ce que je rapporte :

BONUS (enregistrements ajoutés en retard ici) :


Une performance artistique ?

Photos à la sortie de mon aventure forestière avant d’arriver à Vipassana :

Références citées dans mes enregistrements :